整骨院に通院する際の適切な頻度は、患者の状態や症状の程度によって異なります。適切な通院頻度を把握することは、効果的な治療と早期の回復につながります。

このコラムでは、整骨院への通院頻度の目安をわかりやすく解説します。

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症状の程度による通院頻度

まず整骨院の通院頻度は、症状の程度によって大きく影響を受けるため、症状を軸に通院頻度を解説します。

軽度の症状

軽い痛みや違和感がある場合は、2週間に1回〜週に1回程度の通院で十分な場合があります。通院回数は、症状の改善に合わせて調整されます。

中程度の症状

痛みや不快感が中程度の場合、週に2回程度の通院が必要なことがあります。治療の効果や回復の進み具合を考慮しながら、通院の回数を決定します。

重度の症状

強い痛みや機能障害がある場合は、週に3回以上の通院が必要なことがあります。治療の効果を最大限に引き出すために、頻回の通院が重要です。

治療の段階による通院頻度

次に治療の段階に応じて通院頻度は変化を解説します。

初期治療段階

症状の原因を特定し、急性の炎症や腫れを抑えるために、頻繁に通院することがあります。

中期治療段階

炎症が収まり、症状が落ち着いてきた段階で、通院頻度が少し減ることがあります。

定期メンテナンス

症状の改善が見られ、回復に向かっている場合、定期的な通院（月に1回程度）で症状の再発予防や身体のメンテナンスを行います。

みんなどのくらい通っているの？

身体に痛みがあり、整骨院に行こうと思うが「なるべく通う回数は少なくしたい・・・。」と考えている方も多いと思います。

しかし1回の施術だけで痛みを完全になくすことは難しいです。根本的に不調を取り除くにはある程度の期間は通う必要があります。

◆週に1回

整骨院は痛みがある方が来院されるため、必然的に通う頻度が高い方が多いです。週に1回通うことで、症状が安定するケースが多いようです。

◆月に1回

定期的な身体のメンテナンスのために月1回のペースで通う方も多いです。

施術者に相談することで症状や治療の進み具合を正確に評価し、適切な通院スケジュールを立ててくれるため、ご自身のご希望に合わせてアドバイスをもらいましょう。

整骨院に頻繁に通えない場合の対処法

通っている整骨院の施術者に相談

事前に施術者に相談することで、無理のない治療方針を検討してもらうことができます。ご自身にとって無理のない通院頻度を伝えましょう。

生活習慣を改善

施術者に相談をして、セルフケアなどのアドバイスをもらいましょう。

まとめ

整骨院への通院頻度は、個人の状態や症状によって異なります。症状の程度や治療の段階に応じて、通院回数が決まります。

ご自身の通える範囲で、適切な通院頻度を理解し、効果的な治療と早期の回復を目指しましょう。

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